В Челябинской области и Челябинске отмечается сезонный эпидемический подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ средней интенсивности.
- Часто мыть руки (как минимум, всегда после прихода с улицы).
- Чтобы иммунитет не был ослабленным, спать ежедневно нужно не менее 8 часов.
- Оксалиновая мазь 2-3 раза в день в нос.
- 50 гр.подсолнечного (можно любого) масла поставить на водяную баню на 20 минут, добавить 1 зубок чеснока и 1/4 сока луковицы, смешать, настоять 2 часа,процедить через марлю закапывать несколько раз в день.
- Противовирусный препарат «Арбидол» по 2 таб. один раз в 4 дня, всего в течение трех недель. Остальные противовирусные препараты малоэффективны.
- Чеснок, лук принимать каждый день и раскладывать на ночь в комнате.
- Проветривать регулярно помещения, влажная уборка
- Хорошее настроение!
Будьте здоровы! Все будет хорошо!
Комментариев нет:
Отправить комментарий